FITNESS DONNERSTAG

ZIELGRUPPE

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Frauen/Männer
TRAINING    -    Donnerstag / 19.30 bis 20.30 Uhr / TH Bruggwiesen Brüttisellen 
JAHRESBEITRAG    -    CHF 80.00 Aktiv / CHF 40.00 Passiv   
LEITUNG     -    Cinzia De Conno
AUSKUNFT    -

Ute Meckes (Technische Leitung) 079 518 16 73

 

 

WER SIND WIR?

Wir wollen fit bleiben und unsere Gesundheit fördern.

Die Muskulatur wird gestärkt und die Ausdauer, Koordination sowie die Beweglichkeit gefördert. Dabei steht die Bewegungsqualität und Stabilität im Fokus. Nach getaner Trainingsarbeit folgen Entspannungsübungen.

Der gemeinsame Spass, der die Trainings begleitet, wird auch an zahlreichen Anlässen ausserhalb der Turnhalle gepflegt.