Fit & Gesund
Zielgruppe: Frauen
Training: Mittwoch 18.00 bis 19.00 Uhr
Ort: Schulhaus Steiacher Brüttisellen
Jahresbeitrag: CHF 150.- Aktiv/CHF 50.- Passiv
Chantal Dübendorfer

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Wer sind wir?
Wir legen Wert auf eine sanfte und gesunde Bewegung.
Die Muskulatur, wird gestärkt und die Ausdauer, Koordination sowie die Beweglichkeit gefördert. Dabei stehen die Stabilität und Bewegungsqualität im Fokus. Nach getaner Trainingsarbeit folgen Entspannungsübungen.
Der gemeinsame Spass, der die Trainings begleitet, wird auch an zahlreichen Anlässen ausserhalb der Turnhalle gepflegt.